Comment un succès pourrait mettre votre santé en péril | FR.Lamareschale.org

Comment un succès pourrait mettre votre santé en péril

Comment un succès pourrait mettre votre santé en péril

Arianna Huffington blogs exclusivement pour WHMag.com le prix élevé d'avoir un travail stressant.

Ceci est la révolution de nos tiers de femmes.

La première révolution des femmes a été menée par les suffragettes plus que lorsque les femmes courageux il y a cent ans, comme Susan B. Anthony, Emmeline Pankhurst, et Elizabeth Cady Stanton se sont battus pour obtenir les femmes le droit de vote.

La seconde a été menée par Betty Friedan et Gloria Steinem, qui se sont battus et Gloria continue de se battre à élargir le rôle des femmes dans notre société et leur donner accès aux chambres et les couloirs du pouvoir où les décisions sont prises.

Cette deuxième révolution est encore très en cours, comme il doit être.

Mais nous ne pouvons pas attendre plus longtemps pour la troisième révolution à se mettre en route.

C'est parce que les femmes paient un prix encore plus élevé que les hommes pour leur participation à une culture de travail alimenté par le stress, la privation de sommeil et l'épuisement professionnel.

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C'est l'une des raisons pour lesquelles tant de femmes de talent, avec des diplômes impressionnants dans des emplois de grande puissance, finissent par abandonner leur carrière quand ils peuvent se le permettre.

Permettez-moi de compter les façons dont ces coûts personnels ne sont pas durables: les femmes dans des emplois très stressants ont un près de 40 pour cent risque accru d'attaques de maladies cardiaques et cardiaques par rapport à leurs collègues moins stressées, et un risque accru de 60 pour cent pour le diabète de type 2 ( un lien qui n'existe pas pour les hommes, par la voie).

Les femmes qui ont des crises cardiaques sont presque deux fois plus susceptibles que les hommes de mourir dans l'année de l'attaque, et les femmes dans des emplois de stress élevé sont plus susceptibles de devenir alcooliques que les femmes dans des emplois à faible stress.

Le stress et la pression des carrières de haute puissance peuvent également être un facteur dans la résurgence des troubles alimentaires chez les femmes âgées de 35 à 60 ans.

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La plupart du temps, la discussion sur les défis des femmes dans les centres supérieurs autour de la difficulté de naviguer une carrière et aux enfants de « tout avoir ». Il est temps que nous reconnaissons que, comme le lieu de travail est actuellement structuré, beaucoup de femmes ne veulent pas arriver au sommet et y rester parce qu'ils ne veulent pas payer le prix en termes de leur santé, leur bien-être et leur bonheur.

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Arianna Huffington est le président, président et rédacteur en chef du Huffington Post Media Group et auteur de quatorze livres.

En mai 2005, elle a lancé le Huffington Post, nouvelles et le site blog qui est rapidement devenu l'un des plus largement lu, lié à, et souvent cité marques de médias sur Internet.

En 2016, le site a remporté un prix Pulitzer pour les rapports nationaux.

Elle a été nommée à la liste Time Magazine 100 personnes les plus influentes du monde et la liste Forbes le plus puissant des femmes.

A l'origine de la Grèce, elle a déménagé en Angleterre quand elle avait 16 ans et est diplômé de l'Université de Cambridge avec une maîtrise en économie.

A 21 ans, elle devient présidente de la société de débat célèbre, l'Union de Cambridge.

Son 14e livre, Thrive: La troisième mesure à Redéfinir la réussite et créer une vie de bien-être, la sagesse et Wonder a fait ses débuts au n ° 1 sur le New York Times Bestseller et la liste a été publié en livre de poche en Mars 2017.

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